来ました！！夏休み！

タイトルにある、来ました！！はワクワクの意味ではありません。。どちらかというと気合を入れた言葉です(笑）

皆さんは、どのようにお過ごしでしょうか？

今年は例年より長い夏休みだとのことで、リアルな数字を聞いて、愕然としました(笑）

では、なぜ自分が気合を入れないといけないのか？？について考えて、頭の整理をしてみました。

①給食がないので、子供達のお弁当を作ること＝起床時間が早くなる。献立に悩む。

②子供達の宿題が親の関わりがないと進められないものがある＝時間がかかることが予想されている

③子供が帰宅するまでのチャンス時間がなくなる＝集中して進められる環境がなくなる

この３点が、原因かなと思いましたので、それを改善または少しでも楽になる方法を考えてみました。

どれだけ楽をしたがるのでしょう(笑）

①睡眠時間をしっかりとらないと済まないタイプなので、夜に作業することはやめ、睡眠時間の確保をする。

　週末に1週間分のお弁当の献立を考えておき、それ以外で考えなくていいようにする。前日の夕食の時に、ついでに食材を切っておく。

　ついでに！これがポイント！！(わざわざと思うと進みたくなくなる気がする）

②プリント類は基本自分ペースで進めてOKだが、作文、自由研究など親が関わるものは、親側のスケジュールも伝え、ゴールを定めて、一緒に計画する。

どうしたら、うまく子供に伝えて進みやすくなるかを本で学んでみました。

『小学生の勉強法』著者石田勝紀　という本の中にある、作文の書き方はとても参考になりそうです！

③子供が1日中家にいても、何時〜何時までは、母はこれをします！！と宣言して、その時間だけは集中して取り組む。

　母が黙ってちょこちょこと隙間で作業してたりすると、子供がそれほど重要ではないなと認識するので、しっかり伝えて、その時間だけは1点集中。その時間が来たら、スパッと終わる。

　全てやり切らないで途中ということが気持ち悪くて、タスク区切りをして、つい時間オーバーしてしまう私ですが、子供がいることで、時間区切りが取り入れられそうです。良い経験ととらえます！

頭の整理は日常に取り入れることで、どうしようかなーと頭の中でグルグルと考える時間を大きく減らすことができます！！

私は、このグルグル時間が頭を疲れさせている原因でした。

特に何もしてないのに疲れている不思議な状態(笑）ありませんか？

それは頭が疲れていることで、体が疲れてくるのかもしれません。。。

長い夏休み！ぜひ、子供と普段長い時間がないと出来ない事を楽しんでみましょう♪他の家ではどんなことしているのか聞きたいです！！

我が家は、時間のかかるボードゲームをしたりしてます〜私本気でしても負けちゃっていますが(笑）

一緒になって親子で楽しめるのはいつまでなのかな〜と思いを馳せながら。

さあ！暑い夏休みを乗り切りましょう！！どうせなら、楽しんで♪♪